Mushuklarda Diabet Kasalligini Oldini Olish Uchun Ovqatlanish

2024 Muallif: Daisy Haig | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:15

Mushuklarda diabetning oldini olishda parhez katta rol o'ynaydi. Odamlarda bo'lgani kabi, kasallikka chalingan mushuklarning aksariyati qandli diabet deb ataladigan kasallikni rivojlantiradi, bu biz iste'mol qiladigan ovqat bilan chambarchas bog'liqdir.

Ba'zi mushuklar diabetning boshqa turini rivojlantiradi - 1-toifa diabet. Bunday holatlarda kasallikni boshqarishda tegishli parhezni boqish juda muhimdir, ammo afsuski, bu holatning oldini olish uchun hech narsa qilmaydi.

Ratsionning ikki jihati mushuklarda 2-toifa diabetning oldini olish uchun juda muhimdir.

1. Ovqat turi

Mushuklar yirtqich hayvonlardir. Ular uglevodlardan energiya manbai sifatida foydalanishlari mumkin bo'lsa-da, ularning fiziologiyasi dietada ko'p miqdordagi uglevodlarni iste'mol qilish uchun mo'ljallanmagan (ularda aslida boshqa turlar uglevodlarni parchalash uchun ishlatadigan ovqat hazm qilish fermentlarining bir nechtasi etishmaydi). Mushuklar tanasi oqsil va yog'ni metabolizm qilish apparati.

Uglevodlarni ba'zi mushuklarga ortiqcha berish ularni insulinga chidamli bo'lishiga olib keladi. Boshqacha qilib aytganda, ular hali ham tegishli miqdordagi insulin ishlab chiqarishmoqda, ammo ularning hujayralari bunga odatdagidek ta'sir ko'rsatmaydi. Oshqozon osti bezi (insulin ishlab chiqargandan ko'ra organ) ko'proq insulin ishlab chiqarishga harakat qiladi, ammo vaqt o'tishi bilan u eskiradi va organizmning ehtiyojlarini qondira olmaydi. Ayni paytda mushuk diabetga chalingan.

Mushuklarni oz miqdordagi uglevod - yuqori proteinli o'rtacha yog'li parhez bilan boqish xavf ostida bo'lgan mushuklarda insulin qarshiligi va diabetning oldini oladi. Umuman olganda, bu mushukni mushukni konservalangan ovqat bilan oziqlantirishni anglatadi, ammo uglevodlarni o'z ichiga olgan navlarga e'tibor bering. Quruq ovqatlar uglevodlarga nisbatan ancha yuqori, ammo ba'zilari boshqalarga qaraganda ancha past, shuning uchun quruq ovqatlantirish kerak bo'lsa, oqilona tanlang. Oziq-ovqat tarkibidagi uglevod tarkibini taxminiy baholash mahsulot yorlig'ida keltirilgan ma'lumotlar yordamida hisoblab chiqilishi mumkin.

2. Oziq-ovqat miqdori

Mushuk dietasining yana bir muhim jihati - u iste'mol qiladigan oziq-ovqat miqdori. Semirib ketish, ehtimol diabetning ikkinchi turini rivojlanishining eng muhim omilidir. Shuning uchun, agar siz mushukni kam miqdordagi uglevod - yuqori proteinli - o'rtacha yog'li parhez bilan boqsangiz ham, uni juda ko'p miqdorda boqish orqali uning foydali ta'sirini bekor qilishingiz mumkin.

Qanday ovqatlanish kerakligi deyarli cheksiz miqdordagi o'zgaruvchilar bilan belgilanadi: ovqatning kaloriya zichligi, mushuk kun davomida qancha va qanday turdagi muomala qiladi, mashqlar o'zgarishi, metabolizm darajasi, atrof-muhit harorati, sog'liq holati va boshqalar. Oddiy echim - mushukchaning o'sishi paytida tanani ingichka holatini saqlab qolish maqsadida ovqatlantirish, so'ngra mushuk pishib yetgach, uni vaznini yoki yo'qotilishini hisobga olgan holda siz taklif qilayotgan oziq-ovqat miqdorini oylik va nozik sozlang..

Albatta, biz hammamiz butun umri davomida yuqori uglevodli quruq ovqatdan boshqa hech narsa iste'mol qilmagan va hech qachon diabet rivojlanmagan semiz mushuklarni bilamiz. Qandli diabet - bu multifaktorial kasallik bo'lib, uning rivojlanishida genetika, jismoniy mashqlar va biz hali tan olmagan boshqa omillar ham rol o'ynaydi.

Diyeta va semirish diabet kasalligining yagona xavf omillari emas, biz nazorat qiladigan ikkita eng muhim omil.

Doktor Jennifer Kates