Mundarija:

Uy Hayvonlari Terisi Va Palto Salomatligi Uchun Yog 'kislotalari
Uy Hayvonlari Terisi Va Palto Salomatligi Uchun Yog 'kislotalari

Video: Uy Hayvonlari Terisi Va Palto Salomatligi Uchun Yog 'kislotalari

Video: Uy Hayvonlari Terisi Va Palto Salomatligi Uchun Yog 'kislotalari
Video: АКЛЛИ ОДАМЛАР КАЙСИ ОЙДА ТУГИЛАДИ ? билиб олинг 2024, Noyabr
Anonim

Rendi Kidd tomonidan, DVM, PhD, yaxlit veterinar

Ehtimol, sizning chorva molingiz tarkibidagi omega-3 va omega-6 yog 'kislotalarining miqdori terining terisi va sochlari uchun sog'lom bo'lishi mumkinligini eshitgansiz. Ammo yog 'kislotalari aniq nima? Sizning chorva mollaringiz qaysi biriga muhtoj? Tijorat ovqatlaridagi yog 'kislotalari etarlimi? Ushbu maqolada, biz sizning uy hayvonlariga nima kerakligini va uni qaerdan topish kerakligini tushunishga yordam beradigan ushbu parhez qurilish asoslarini ko'rib chiqamiz.

Dastlab, yog'larni ko'rib chiqamiz. Kichkina miqdordagi yog'lar uy hayvonlari va ularning odamlari uchun sog'lom ovqatlanishning tabiiy qismidir. Yog 'kislotalari deb ataladigan ba'zi bir maxsus yog'lar, har qanday hayvon turlarining umumiy salomatligi uchun, ayniqsa, terini va sochlaringizni sog'lom saqlash uchun juda muhimdir.

Yog 'kislotalari - bu parhez yog'larining (yoki lipidlarning) uchta toifasidan biri:

  • Yog'lar - xona haroratida suyuq bo'lgan lipidlar
  • Yog'lar - xona haroratida qattiq bo'lgan lipidlar
  • Yog 'kislotalari - ma'lum kimyoviy tuzilishga ega yog'lar

Essential yog 'kislotalari yoki EFAs - bu turdagi boshqa manbalardan yaratib bo'lmaydigan yog' kislotalari. Linoleik kislota itlar uchun EFA misolidir va mushuklar linoleik va arakidonik EFAlarni talab qiladi.

Yog 'kislotalari omega-3 va omega-6 ni o'z ichiga olgan toifalarga bo'linadi, ularning har biri o'ziga xos biokimyoviy tuzilishga ega. Har ikkisi ham eng yaxshi sog'liq uchun zarur bo'lsa-da, ularning har biri tanada har xil ishlaydi. Bu erda bir nechta keng tarqalgan va qaerdan topish mumkin:

Omega-3 yog 'kislotalariga quyidagilar kiradi: Alfa-linolenik kislota (ALA), eikosapentaenoik kislota (EPA) va dokosheksaenoik kislota yoki DHA. (DHA DHEA emasligiga e'tibor bering, boshqa keng tarqalgan qo'shimchalar). Baliq moylari, ayniqsa losos, skumbriya, halibut va seld kabi sovuq suvli baliqlar, shuningdek bu baliqlar bilan oziqlanadigan hayvonlar omega-3 yog 'kislotalarining asosiy parhez manbalari hisoblanadi. Omega-3 yog 'kislotalari zig'ir kabi ba'zi o'simliklarning yog'larida ham mavjud. Yong'oq va soya fasulyesi tarkibida shuningdek, yangi maydalangan bug'doy urug'i bor.

Omega-6 yog 'kislotalariga quyidagilar kiradi: Linoleik kislota (LA), uning faol shakli, gamma linolenik kislota (GLA) va arakidon kislotasi (AA). Omega-6 safro, kungaboqar, makkajo'xori va kechki primrose va Borage yog'larida mavjud. U parranda va cho'chqa yog'ida ham mavjud, ammo mol go'shti yoki yog 'yog'ida juda oz narsa mavjud. Arxidon kislotasi, o'tin uchun zarur bo'lgan yog 'kislotasi, faqat hayvonot manbalarida - ba'zi baliq yog'larida, cho'chqa yog'i va parranda yog'larida uchraydi.

Uyda yashovchi ko'plab uy hayvonlari uchun oziq-ovqat mahsulotlarida omega-3 larga qaraganda omega-6 lar ko'proq bo'ladi, ammo omega-3 tarkibidagi dietalar sog'liq uchun katta foyda keltirishi mumkinligi isbotlangan. Buning bir qancha sabablari bor, lekin aslida bu tarkibiy qismlar qaerdan kelib chiqishi bilan bog'liq. Masalan, makkajo'xori tarkibida omega-6 yog 'kislotalari ko'p, shuning uchun makkajo'xori bilan oziqlanadigan hayvonlarning go'shti ham omega-6 tarkibiga kiradi. Zig'ir urug'ini o'z ichiga olgan parhez bilan oziqlanadigan hayvonlardan olinadigan go'sht, tuxum va sut tarkibida omega-3 ulushi ko'proq, shuningdek, o't yoki boqiladigan hayvonlarning go'shti.

Omega-3 yog 'kislotalarini olish qiyinroq bo'lsa-da, uning foydasi muammoga arziydi. Omega-3 va omega-6 to'g'ri nisbati bilan etarli miqdordagi yog 'kislotalari quyidagi holatlarning oldini olishga yordam berishi ma'lum (ba'zi holatlar to'g'ri yog' kislotalarining terapevtik darajalari bilan ham davolanishi mumkin):

  • Quruq, xira, mo'rt, qichiydigan teri va soch paltosi
  • Har qanday manbadan yallig'lanish jarayonlari
  • Allergiya, immunitet tizimining disfunktsiyalari, xususan, otoimmun holatlar va shu bilan bog'liq kasalliklar, masalan, artrit, ichakning yallig'lanish kasalligi, diabet, astma va oshqozon yarasi kolitlari dietadagi omega-3 miqdoriga javob berishi mumkin.
  • Xamirturush infektsiyalari sekinlashishi mumkin
  • Ko'rish qobiliyati va yurak holati yaxshilanishi mumkin
  • Omega-3 ba'zi saraton o'sishini sekinlashtirishi isbotlangan
  • Baliq moylari qondagi xolesterin va triglitseridlar miqdorini pasaytiradi
  • Ortiqcha vazn - omega-3 va omega-6 yog 'kislotalarining muvozanati aslida semirishning oldini olishga yordam beradi
  • Ko'pgina aqliy holatlar (odamlarda) omega-3 darajasining oshishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Miqdoridan tashqari, omega-3 va omega-6 yog 'kislotalarining to'g'ri muvozanati ham muhimdir. Ma'lumki, masalan, omega-6 ning ko'p qismi, linoleik kislota, aslida yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin. Shunday qilib, asosiysi to'g'ri muvozanatda zarur yog 'kislotalarini etarli miqdorda etkazib berishdir. Bu muammoli, chunki izlanishlar davom etayotgan bo'lsa-da, hozirda biz har bir uy hayvonlari turi uchun eng foydali nisbati aniq bilmaymiz.

Omega-6-omega-3 nisbati 20: 1 dan 5: 1 gacha bo'lishi kerakligi haqidagi tavsiyalarni ko'rishingiz mumkin, ammo siz shubhalanishingiz kerak. Omega-3ni qadoqlangan ovqatlarda saqlash qiyin.

Tijorat dietasini iste'mol qiladigan ko'pchilik uy hayvonlari uchun (odatda omega-6 lar ko'p) baliq yog'lari yoki zig'ir urug'i yog'i (yoki hatto butun zig'ir urug'ini sepish) shaklida uy hayvonlari ovqatiga aralashtirilgan qo'shimcha omega-3 dozasi bo'ladi. foydali. Veterinariyangizdan tavsiyanoma so'rang. masalan, itlar uchun, agar siz foydalanayotgan uy hayvonlari uchun oziq-ovqat mahsulotlarida omega-3 miqdori aniq aytilmagan bo'lsa, ehtimol sizning itingizning har bir funtiga taxminan 1 osh qoshiq zig'ir yoki 1 choy qoshiq baliq yog'i qo'shilishi foydali bo'ladi deb o'ylashingiz mumkin. Shunga qaramay, aniq dozalarni va o'ziga xos yog 'kislotalarining ishlatilishini veterinariya xizmatiga murojaat qiling.

Uy hayvonlari parheziga sog'lom miqdorda omega-3 etkazib berish bo'yicha maslahatlar:

  • Iloji bo'lsa, tabletkalar yoki kapsulalarga qadoqlangan qo'shimchalar o'rniga baliq, zig'ir urug'i moylari yoki zig'ir urug'i kabi tabiiy manbalarni tanlang.
  • Iloji bo'lsa, yangi manbalardan foydalaning. Yog'lar, ayniqsa omega-3 yog 'kislotalari tezda xiralashishi mumkin. Ularni quyosh nurlaridan saqlang va muzlatgichda saqlang, chunki ularning bioaktivligi har qanday issiqlik bilan kamayadi.
  • Yog 'kislotalari yomonlashishiga yo'l qo'ymaslik uchun qo'shimcha ravishda E vitamini uy hayvonlari parheziga qo'shilishi mumkin va E vitamini yog' kislotalarining so'rilishini va faolligini oshiradi.
  • Yog 'kislotasini asosiy qo'shilishi sizning chorva mollari qabul qilishi mumkin bo'lgan antigistaminlar, kortikosteroidlar yoki boshqa dorilar miqdorini kamaytirishi mumkin. Sizning chorva molingiz hozirda dori-darmonlarni qabul qiladimi yoki yo'qligini veterinar bilan tekshiring.

Yog 'kislotalari sizning chorva molingizning umumiy salomatligi uchun muhim omil hisoblanadi. Omega-3 va omega-6 yog 'kislotalari sizning chorva mollaringizning odatiy qismi sifatida yoki qo'shimcha sifatida, terini va boshqa holatlarni yumshatish yoki davolashning tabiiy usulini taqdim etadi, shu bilan birga sog'lom paltosni yaratish va saqlash uchun muhimdir.

Tavsiya: