Qanday Qilib Suv Mushukni Ozishga Yordam Beradi Va Uni Ushlab Turing

2024 Muallif: Daisy Haig | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:15

Mushuklarda semirishni taxmin qilish barcha mushuklarning 50 foiziga teng. Ushbu sog'liq muammosining tez-tez aytib o'tilgan sababi bu oziq-ovqatning kaloriya zichligini oshirishdir. Mushuklarning ovqatlari, ayniqsa quruq turlari tobora ko'proq kaloriya bo'lib, ko'pincha stakan uchun 375-400 kaloriya miqdoridan oshib ketdi. O'rtacha mushuk kuniga atigi 200-250 kaloriya kerak!

Ko'pgina mushuklar "erkin tanlov" bilan oziqlanganligi sababli, juda ko'p semiz mushuklar borligi ajablanarli emas. Mushuklarda o'tkazilgan so'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, oziq-ovqat tarkibidagi ho'l va quruq suv miqdorini ko'paytirish vazn yo'qotish va parhezdan keyin vaznni saqlashda samarali ekanligini ko'rsatdi.

Mushuklar uchun vazn yo'qotish

2011 yil Kaliforniya universiteti, Devisning tadqiqotida tadqiqotchilar navbat bilan mushuklarga konservalangan dietani suv qo'shib, oz miqdordagi suv bilan bir xil konservalangan parhezning muzlatilgan quritilgan versiyasini berishdi. Namlik tarkibidan tashqari, parhez ovqatlanish uchun bir xil edi. Mushuklar erkin tanlov bilan oziqlangan. Mushuklar yuqori miqdordagi dietadan sezilarli darajada ko'proq yeyishganiga qaramay, ular tarkibida kam miqdordagi dietaga qaraganda kuniga 86 kaloriya kamroq iste'mol qilingan. Bu shuni anglatadiki, mushuklar kunlik kaloriya ehtiyojlarining atigi 75 foizini ixtiyoriy ravishda iste'mol qilishgan. Mushuklar yuqori suvli parhezni iste'mol qilganda ozishgani ajablanarli emas.

Mushuklar uchun vaznni saqlash

Avvalgi bloglarda muhokama qilinganidek, parhez ovqatlanish metabolik o'zgarishlarga olib keladi, bu esa tanani kaloriya bilan samaraliroq qiladi. Parhezdan keyin dietadan oldin kaloriya iste'molini tiklash vaznni qayta tiklashga olib keladi.

Angliyadagi tadqiqotchilar quruq ovqatga suv qo'shilsa, parhez qilgan mushuklarning vaznini qaytarish miqdorini kamaytirishi mumkinligini aniqladilar. Mushuklarning ikki guruhi maqsadli og'irligi uchun 20 foiz suv o'z ichiga olgan quruq ovqat bilan parhez qilishdi va so'ngra suv qo'shilmagan bir xil quruq ovqatni yoki 40 foiz suvsiz quruq ovqatni taklif qilishdi. Ushbu tadqiqotda ikkala guruh dietadan keyin bir xil miqdordagi kaloriya iste'mol qildilar, ammo 40 foiz suvli dietani olgan mushuklar quruq ovqatni suvsiz ovqatlantirganlarga qaraganda kamroq vaznga ega bo'lishdi. Keyingi tergov shuni ko'rsatdiki, ko'p miqdordagi suv parhezidagi mushuklarning ixtiyoriy jismoniy faolligi yuqori bo'lgan.

Ushbu tadqiqotlar bizga nimani aytadi?

Mushuklar va itlarda olib borilgan tadqiqotlar kaloriya suyultirilishini tolaga yordam beradigan vazn yo'qotish va vaznni saqlash yordamida tasdiqladi. Ushbu ikkala tadqiqot ham suvni konservalangan yoki quruq ovqat bilan vazn yo'qotishda tolaning o'rnini bosuvchi vosita sifatida tasdiqlaydi. Suvni qayta tiklashga qanday yordam berishini tushuntirish uchun ko'proq o'rganish kerak. Ingliz tilida olib borilgan tadqiqotda suv qo'shilishi kaloriyalarni suyultirishiga qaramay mushuklarning kaloriya iste'molini kamaytirmadi. Qayta tiklanishning pasayishi jismoniy mashqlar ko'payganligi yoki qo'shilgan suvning boshqa, ammo noma'lum ta'siri bilan bog'liq bo'lishi kerak. Umuman olganda, tadqiqotlar ortiqcha vaznli mushuklarga ta'siri uchun qiziqarli deb o'ylayman.

Bitta rezervatsiya

Ingliz tadqiqotida tadqiqotchilar odatdagi quruq ovqatdan foydalanishgan. Qisqa tajriba davomiyligi bo'lgan laboratoriya holati bo'lgani uchun, bunday yondashuvning ozuqaviy etarliligi, ehtimol, ahamiyatli emas edi. Biroq, ortiqcha vaznli mushukni parhez qilish bir necha oydan bir yilgacha davom etishi mumkin. Bunday uzoq vaqt davomida odatdagi ovqatdan foydalanish parhez qiluvchi mushuk uchun ozuqaviy jihatdan zararli bo'lishi mumkin. Hammangizga ma'lumki, men ovqatlanishni oldini olish uchun parhez uchun ishlab chiqarilgan oziq-ovqat mahsulotlariga ehtiyojni doimo ta'kidlayman. Oziqlanish etishmovchiligining darhol tibbiy alomatlari bor va etarli dietaning ta'sirini aniqlash uchun bir necha yil vaqt ketishi mumkin. To'g'ri mustahkamlangan vazn yo'qotish / vaznni parhez qilish uchun (veterinariya yoki uy qurilishi) dietaga suv qo'shilishi ozuqaviy etishmovchiliklarga olib kelishi mumkin emas. "Suvli dietani" sinab ko'rishdan oldin veterinar bilan maslahatlashing.

Doktor Ken Tudor

Oxirgi marta 2015 yil 16 sentyabrda ko'rib chiqilgan